Certaines HE présentent un danger soit pour la peau, soit pour les muqueuses, soit pour les reins, le foie, le système nerveux du fait de leur teneur élevée en certains composants irritants ou toxiques. 

Les phénols contenus en grande quantité dans les HE de thym à thymol, d’origan ou de clou de girofle sont caustiques pour la peau. 

Les HE de thuya, tanaisie, hysope, la grande et la petite armoise, le cèdre de Corée, la sabine, la sauge officinale contiennent des quantités élevées de cétones (comme la thuyone) toxiques pour le système nerveux. Même absorbées en petite quantité, elles peuvent être épileptisantes pour les personnes prédisposées. 

L’HE de bergamote contient du bergaptène dont les propriétés photosensibilisantes sont dangereuses pour l’épiderme.

L’HE de Sassafras est à proscrire car elle a démontré une action cancérigène bien qu’elle soit encore employée aux Etats-Unis.

 - Ne jamais ingérer ou appliquer pure.

 - En dessous de 40 kg, il faut employer le dosage enfant (soit 2% ≤ 6 ans). 

- Par précaution, les 3 premiers mois de grossesse interdisent l’emploi des HECT. 

- Ne jamais injecter des HECT.

 - Eviter les HE chez les enfants de moins de 3 ans, préférer les hydrolats plus légers. 

- Après massage ou application cutanée, se laver les mains soigneusement. 

- Utiliser des HECT de bonne qualité (100% pures et naturelles). 

- Ne pas laisser les flacons à la portée des enfants. 

- Les flacons d’HE ouverts s’éventent vite, l’essence d’HE est très volatile. 

- Lorsque les mélanges sont faits, coller une étiquette avec la composition, la date de fabrication et la personne à qui elle est destinée. 

- Faire un test pour éviter des allergies avant toute utilisation (frotter une goutte HE pure sur la face interne du poignet ou pli du coude et voir après 12H s’il n’y a pas de réaction). 

- En cas d’absorption accidentelle ou d’instillation, ingérer ou appliquer une huile végétale grasse pour diluer l’HECT (olive, tournesol) et s’adresser au centre anti poison. Si l’HE est avalée, l’huile végétale permettra de protéger l’estomac. 

- Si vous renversez le flacon sur votre peau, mettre de l’huile végétale, essuyer et recommencer jusqu’à absorption complète. 

- Ne jamais utiliser d’eau. 

- L’utilisation de certaines HECT n’est pas sans danger. 

- Certaines HECT sont dermo-caustiques. Elles agressent la peau, les muqueuses allant jusqu’à la brulure. C’est le cas de la sarriette, du thym à carvacrol, du thym thymol, de l’origan, du clou de girofle, de la cannelle de Chine, de Ceylan. 

- Des HECT sont neurotoxiques pouvant provoquer une intoxication du système nerveux (épilepsie, coma). Ce sont les HE de thuya, de sauge officinale, d’hysope, de menthe, de carvi… 

- D’autres HE sont hépato-toxiques si elles sont utilisées à haute dose ou de façon prolongée dans le temps. Elles peuvent affecter les fonctions du foie comme le thym à carvacrol, le thym thymol, la sarriette, le basilic tropical, l’estragon, la muscade, le persil…

- L’HECT de menthe poivrée ne s’applique jamais sur une surface de peau étendue en réaction glacée qu’elle provoque. Cette même HE sera strictement contre indiquée tout le long de la grossesse, chez les femmes allaitantes ainsi que pour les nourrissons de moins de 30 mois. 

- Pas d’utilisation sur les muqueuses (nez, yeux, zone ano-génitale…) 

- L’utilisation de certaines huiles essentielles est interdite en France. D’autres ne peuvent être délivrées que sur ordonnance. 

- Utiliser les HE diluées dans un support. Les quantités sont précises. 

- 1 ml d’HECT équivaut à 25 gouttes. 

- Respect des dosages. Les HE sont en vente libre pour la plupart. Cela ne veut pas dire qu’elles sont dénuées de danger. L’utilisation des HE n’est pas anodine. Certaines contiennent des composants très actifs qui insuffisamment dilués ou mal utilisés (surdosage, mode d’administration incorrect) sont TOXIQUES pour l’organisme. Les HE contenant des phénols, des cétones ou des aldhéydes doivent faire l’objet de précautions particulières en raison de leurs propriétés irritantes pour les muqueuses ou neurotoxiques.

PROPRIETES DES HUILES ESSENTIELLES

Elles sont multiples. Parmi les nombreuses propriétés des huiles essentielles, une, semble avoir un caractère universel, le pouvoir antiseptique. 

Pouvoir antiseptique : La diffusion dans l’atmosphère d’HE sous forme de vapeurs réalise une désinfection de l’air se traduisant par une diminution partielle, voire totale des germes microbiens ambiants, après une demi-heure de diffusion. Un mélange contenant des HE de pin, thym, menthe, lavande, romarin, cannelle, girofle serait une excellente mesure d’hygiène et de prévention dans les bureaux, salles d’attentes, et unités de vie. Les HE les plus actives sont celles qui contiennent le plus de phénols comme le thymol du thym et le carvacrol de l’origan. Les doses nécessaires pour constater une action microbicide sont très faibles, inférieures à 1g / litre de milieu de culture. 

Action sur le mental : En effet, les arômes ont le pouvoir d’augmenter la production par l’organisme de certains médiateurs biochimiques qui ont une action stimulante sur le plan intellectuel, physique ou encore relaxante favorisant sommeil et détente. Les bains aromatiques, les massages ainsi que les inhalations émises par un diffuseur constituent des moyens simples et efficaces pour bénéficier de ces propriétés. 

Propriétés anti-inflammatoires : Certaines HE comme le romarin, l’eucalyptus ou la lavande vraie ont le pouvoir d’agir sur l’inflammation de l’épiderme causée par une blessure, une brûlure ou encore une piqûre d’insectes.

Propriétés antihistaminiques : L’histamine sécrétée par certaines cellules de l’organisme, en réaction à un agent irritant ou allergisant ou suite à une émotion provoque des démangeaisons, des zébrures, des enflures… D’excellents résultats sont obtenus avec les HE de camomille romaine, estragon, lavande, lavandin en application externe. 

Propriétés circulatoires : Certaines HE fortifient les veines et activent la circulation veineuse comme celle de cyprès par exemple qui fortifie les veines et active la circulation veineuse