A
AGITATION | masser avec 4 gouttes le plexus solaire 3 fois / jour |
Lavande Fine | 10 gouttes |
Ravintsara | 10 gouttes |
Ylang-ylang | 10 gouttes |
HV Macadamia | 25 ml |
AGITATION / AGRESSIVITE | masser plexus solaire et plante des pieds avec 1 cc du mélange ou diffuser le mélange |
Ylang-ylang | 30 gouttes |
Petit grain bigarade | 30 gouttes |
Camomille romaine | 30 gouttes |
HV Calendula | 27 ml |
ANGINES (voie orale) | A avaler - 3 fois / jour pendant 8 jours |
Sarriette | 1 goutte / un comprimé neutre ou avec du miel |
ANGINES (autre formule) | A avaler - 3 fois / jour pendant 8 jours |
Thym à thujanol | 1 goutte / un comprimé neutre ou avec du miel |
ANGINES (massage) | appliquer 1 goutte du mélange et masser légèrement la douleur |
Tea tree | 10 gouttes |
Thym thujanol | 10 gouttes |
Bois de Hô | 10 gouttes |
HV au choix | 10 ml |
APHTES | tamponner 2 à 3 fois par jour |
Laurier noble | 10 gouttes |
Giroflier | 5 gouttes |
Menthe poivrée | 5 gouttes |
HV Macadamia | 60 gouttes |
APHTES | appliquer 2 gouttes du mélange sur les lésions avec un coton tige plusieurs fois / jour |
Laurier noble ou Sauge officinale | 30 gouttes |
Tea tree | 30 gouttes |
Myrrhe ou Camomille romaine | 10 gouttes |
ARTHROSE | mélanger et masser les articulations douloureuses 4 fois / jour |
Gaulthérie (ne pas utiliser après ou avec un traitement anticoagulant) | 25 gouttes |
Eucalyptus citronné | 28 gouttes |
Hélichryse italienne | 25 gouttes |
Laurier noble | 25 gouttes |
Menthe poivrée | 20 gouttes |
HV Millepertuis | 20 ml |
ARTHROSE | mélanger et appliquer 10 gouttes 3 fois / jour sur les zones douloureuses |
Gaulthérie couchée | 20 gouttes |
Eucalyptus citronné | 15 gouttes |
Genévrier de montagne | 5 gouttes |
Lavande vraie | 10 gouttes |
HV macadamia ou Arnica | 27 ml |
ARTHROSE | mélanger et appliquer 10 gouttes 3 fois / jour sur les zones douloureuses |
Eucalyptus citronné | 20 gouttes |
Muscade | 20 gouttes |
Gaulthérie couchée | 25 gouttes |
HV Arnica | 10 ml |
ANTI-CHUTE / CHEVEUX CASSANTS | Utiliser environ 10ml de votre mélange, laisser poser 15 min puis procéder à votre shampoing |
Cade | 15 gouttes |
Pamplemousse blanc | 15 gouttes |
Gel d'Aloe Vera | 15ml |
HV de Ricin | 15ml |
B
BALLONNEMENTS | mélanger le tout et appliquer en massage circulaire sur le ventre |
Estragon | 1 goutte |
Menthe poivrée | 1 goutte |
Marjolaine | 1 goutte |
HV Macadamia ou Noisette ou neutre | 1 CC |
BOOSTER L'ORGANISME | mélanger le tout et masser avec quelques gouttes le bas du dos 3 fois / jour |
Menthe poivrée | 20 gouttes |
Epinette noire | 20 gouttes |
Pin sylvestre | 20 gouttes |
HV au choix | 10 ml |
BOUFFEES DE CHALEUR (prévention) | tamponner quelques gouttes sur front, tempes, nuque et poignets |
Lavande vraie | quelques gouttes pures |
BOUFFEES DE CHALEUR (massage) | masser le plexus solaire plusieurs fois par jour |
Cyprès | 2 gouttes |
Géranium | 2 gouttes |
Sauge sclarée | 1 goutte |
Camomille romaine | 1 goutte |
HV Jojoba | 10 ml |
BOURDONNEMENTS OREILLES | appliquer autour de l'oreille 2 fois / jour |
Cyprès | 2 gouttes |
Estragon | 2 gouttes |
HV Millepertuis | 10 gouttes |
BRONCHIOLITE | diffuser matin et soir dans les pièces à vivre |
Eucalyptus radié | nombre de gouttes à part égales |
Lavande aspic | |
Ravintsara | |
BRONCHITE AIGUË | masser thorax, dos et voûte plantaire 3 fois / jour pendant 8 jours |
Tea tree | 15 gouttes |
Eucalyptus radié/globulus | 5 gouttes |
Ravintsara | 15 gouttes |
HV Macadamia ou Noisette | 10 ml |
BRONCHITE AIGUË | appliquer 15 gouttes du mélange sur thorax et sur haut du dos 5 fois / jour |
Eucalyptus radié/globulus | 20 gouttes |
Ravintsara | 20 gouttes |
Giroflier ou Lavande vraie | 10 gouttes |
HV Macadamia | 25 ml |
BRÛLURE (coups de soleil) | refroidir la brûlure à l'eau froide et masser avec le mélange |
Lavande fine ou vraie | 15 gouttes |
Géranium rosat | 15 gouttes |
HV Calophylle ou Millepertuis rouge | 2 ml (60 gouttes) |
BRÛLURE (coups de soleil importants) | pulvériser 4 à 6 fois par jour |
Hydrolat de Lavande | gouttes à part égale |
Camomille romaine | |
BRÛLURE (radiothérapie) | appliquer 15 mn avant chaque séance et 15 mn après. Répéter 3 fois/jour. Cette formule protège la peau, limite les douleurs sans interférer le traitement. |
Tea tree | 1 ml |
Niaouli | 1 ml |
HV Millepertuis | 20 ml |
C
CELLULITE | diluer et appliquer en massage après le bain 2 / jour sur 10 jours. arrêter une semaine et reprendre |
Hélichryse italienne | |
Romarin à cinéole | 60 gouttes |
Cèdre atlas | 100 gouttes |
Cyprès de Provence | 100 gouttes |
Gaulthérie | 30 gouttes |
Genévrier commun | 90 gouttes |
Thym à linalol | 40 gouttes |
Eucalyptus citronné | 28 gouttes |
HV Noisette ou Macadamia | 20 ml |
Lait corporel hydratant | 100 ml |
CELLULITE | appliquer sur les zones concernées |
Eucalyptus citronné | 1 goutte |
Cyprès de Provence | 1 goutte |
Patchouli | 1 goutte |
HV Amande douce ou | 1 CS HV au choix |
HV Noyaux abricot ou | |
HE qui fonctionnent aussi : Pamplemousse, citron, romarin, gingembre et poivre noir | |
CELLULITE | appliquer sur les zones concernées |
Lentisque pistachier | 12 ml |
Hélichryse italienne | 3 ml |
Gaulthérie | 5 ml |
Cyprès | 5 ml |
HV Arnica ou HV neutre | 100 ml |
CERNES | appliquer 1 goutte et masser délicatement le contour des yeux matin et soir |
Lentisque pistachier | 10 gouttes |
Myrte rouge | 10 gouttes |
Hélichryse italienne | 20 gouttes |
Macérat huileux de carotte | 40 gouttes |
CHOC EMOTIONNEL | appliquer sur le plexus solaire |
Camomille romaine | 3 gouttes |
HV au choix | 3 gouttes |
CIRCULATION VEINEUSE | masser avec le mélange 3 à 4 fois par jour |
Cyprès | 15 gouttes |
Géranium bourbon | 10 gouttes |
Citron | 10 gouttes |
Mandarine | 10 gouttes |
Camomille romaine | 10 gouttes |
Hélichryse italienne | 15 gouttes |
HV Calophylle | 30 ml |
COLERE | masser le plexus solaire et la voute plantaire 2 fois / jour |
Marjolaine à coquilles | 5 gouttes |
Géranium ou orange douce | 5 gouttes |
HV Amande douce | 1 cc |
COLITES INFLAMMATOIRES | masser le bas ventre (6 gouttes) et bas du dos (3 gouttes) 4 f/j pdt 7 jours |
Géranium rosat | 10 gouttes |
Lavandin super | 10 gouttes |
Eucalyptus citronné | 10 gouttes |
Menthe poivrée | 5 gouttes |
HV Nigelle | 60 gouttes |
ou | |
par voie orale HE Coriandre graines | 1 à 2 gouttes sur comprimé neutre 2 f/j pdt 7 jours |
COLITES SPASMODIQUES | appliquer 8 gouttes du mélange sur l'abdomen et masser plusieurs fois / jour |
Basilic | 15 gouttes |
Petit grain bigarade | 30 gouttes |
Lavande fine | 30 gouttes |
Camomille romaine | 15 gouttes |
HV Jojoba | 15 ml |
CONJONCTIVITE | tamponner les yeux et utiliser votre collyre antibiotique |
Hydrolat Camomille | gouttes à part égale |
Hydrolat de Bleuet | |
Hydrolat de Rose | |
Hydrolat de Myrte | |
/!\ Ne jamais utiliser d'HE dans les muqueuses | |
CONSTIPATION | masser le ventre avec 5 gouttes 2 à 3 fois par jour / 8 jours |
Basilic tropical | 10 gouttes |
Gingembre | 15 goutes |
Marjolaine ou mandarine | 5 gouttes |
HV Calophylle | 15 ml |
CONSTIPATION | masser le ventre avec 5 gouttes 2 à 3 fois par jour / 8 jours |
Pin sylvestre | 15 gouttes |
Cannelle de Chine | 5 gouttes |
Bois de rose | 20 gouttes |
HV Macadamia | 28 ml |
CONSTIPATION | mélanger et avaler |
Gingembre | 1 goutte |
Huile olive | 1 cc |
COUPS DE FROID (massage) | diluer toutes les huiles et masser le plexus solaire |
Eucalyptus globulus | 2 gouttes |
Myrte | 1 goutte |
Marjolaine ou gingembre | 2 gouttes |
Encens | 1 goutte |
HV au choix | 15 ml (3 cc) |
COUPS DE FROID (inhalations) | mélanger et inhaler 30 minutes |
Myrte | 1 goutte |
Romarin cinéole ou pruche | 1 goutte |
Benjoin | 1 goutte |
Eau chaude | 1 bol |
COUPS DE FROID (diffusion) | diffuser |
Eucalyptus globulus | gouttes à part égale |
Citron | |
Poivre noir | |
Cyprès | |
Tea tree | |
COUPS DE FROID (diffusion) | diffuser |
Tea tree | gouttes à part égale |
Myrte | |
Palmarosa | |
Lavande Fine | |
CRAMPES (écrivain) | masser la main avec 16 gouttes de ce mélange |
Cyprès | 15 gouttes |
Géranium | 15 gouttes |
Romarin | 15 gouttes |
HV au choix | 15 ml |
CRAMPES MUSCULAIRES (stress, postures) | masser avant l'effort |
Ylang ylang | 60 gouttes |
Gaulthérie couchée | 30 gouttes |
Estragon | 30 gouttes |
Pin Patagonie | 20 gouttes |
Gingembre | 30 gouttes |
HV Macadamia | 60 ml |
CYSTITE (voie orale) | prendre 1 goutte du mélange avec une cuillère de miel 3 fois / jour pendant 8 jours |
Eucalyptus citronné | 60 gouttes |
Palmarosa | 60 gouttes |
Tea tree | 30 gouttes |
CYSTITE (massage) | masser le bas ventre 3 fois / jour sans dépasser 8 jours |
Bois de santal | 2 gouttes |
Camomille romaine | 1 goutte |
Gingembre | 1 goutte |
Palmarosa | 2 gouttes |
HV au choix | 5 ml |
D
DECONTRACTURANT | masser 2 fois par jour |
Gaulthérie | 2 gouttes |
Eucalyptus citronné | 2 gouttes |
Citron | 2 gouttes |
Laurier | 3 gouttes |
Lavande Fine | 10 gouttes |
HV Arnica | 10 ml |
DEMANGEAISONS | appliquer le mélange sur la peau jusqu'à amélioration |
Camomille romaine | 10 gouttes |
Lavande Fine | 10 gouttes |
Menthe poivrée | 5 gouttes |
Immortelle ou Hélichryse | 3 gouttes |
HV Calendula | 10 ml |
DOULEURS ARTICULAIRES | appliquer matin et soir sur les zones douloureuses |
Gaulthérie | 20 gouttes |
Pin sylvestre | 25 gouttes |
HV Arnica et Calophylle | 28 ml |
DOULEURS ARTICULAIRES | appliquer matin et soir sur les zones douloureuses |
Gaulthérie | 20 gouttes |
Eucalyptus citronné | 20 gouttes |
Lavande vraie ou lavandin super | 25 gouttes |
HV Calophylle et Macadamia | 28 ml |
DOULEURS GASTRIQUES (estomac) | avaler 3 gouttes du mélange avec 1 cuillère de miel 3 fois / jour |
Menthe poivrée | 30 gouttes |
Basilic | 30 gouttes |
Coriandre | 30 gouttes |
Miel ou comprimé neutre | 1 cc ou 1 cp |
DOULEURS MUSCULAIRES | appliquer matin et soir sur les zones douloureuses |
Romarin camphré | 20 gouttes |
Lavandin grosso | 20 gouttes |
Ylang-ylang | 20 gouttes |
HV Calophylle | 14 ml |
HV Noyaux abricot | 14 ml |
E
ECZEMA SEC (bébés, enfants, adultes) | appliquer avec une compresse sur les plaques 3 fois / jour pendant 15 jours |
Hydrolat Lavande vraie | gouttes à part égale |
Hydrolat Sauge | |
Hydrolat Rose | |
EMOTIONS | appliquer 30 gouttes sur le plexus solaire et la plante des pieds plusieurs fois par jour |
Rose de damas ou mandarine | 1 goutte (rose) ou 15 gouttes (mandarine) |
Lavande vraie | 15 gouttes |
Ylang-ylang | 10 gouttes |
HV Noyaux abricot ou rose musquée du Chili | 10 ml |
ENROUEMENT | prendre 1 cuillère du mélange 3 fois par jour |
Myrte | 1 goutte |
Tea tree | 1 goutte |
Miel de Thym ou Lavande Fine | 1 cuillère |
EPANCHEMENT DE SYNOVIE | masser plusieurs fois par jour |
Lavande Fine | 10 gouttes |
Romarin camphré | 2 gouttes |
Eucalyptus Globulus | 2 gouttes |
Gaulthérie | 12 gouttes |
HV Millepertuis | 20 ml |
EPAULES BLOQUEES | masser plusieurs fois par jour |
Marjolaine | 15 gouttes |
Sauge sclarée | 15 gouttes |
Poivre noir | 15 gouttes |
Lavande Fine | 15 gouttes |
HV amande douce | 15 ml |
F
FATIGUE et EPUISEMENT | masser après la douche au niveau de la colonne vertébrale pendant 10 jours |
Epinette noire | 2 gouttes |
HV Noyaux abricot | 4 gouttes |
FATIGUE et EPUISEMENT | diffuser dans une pièce 2 fois / jour pendant 30 mn |
Epinette noire | gouttes à part égale |
Menthe poivrée | |
Citron | |
Basilic | |
FATIGUE PSYCHIQUE | prendre 3 fois par jour |
Origan compact | 1 goutte |
Miel ou comprimé neutre | 1 cc ou 1 cp |
FATIGUE PSYCHOLOGIQUE | mélanger et masser thorax et dos 3 fois / jour pendant 8 jours |
Citron | 30 gouttes |
Tea tree | 30 gouttes |
Thym thymol | 10 gouttes |
Ravintsara | 40 gouttes |
HV Jojoba | 30 ml |
G
GRIPPE | prendre 4 fois par jour |
Ravintsara | 1 goutte dans une cuillère de miel |
GRIPPE | frictionner plexus solaire, voûte plantaire et gorge 3 fois / jour (5 jours) |
Epinette noire | 15 gouttes |
Sarriette | 15 gouttes |
Origan | 15 gouttes |
Ravintsara | 30 gouttes |
HV neutre | 15 ml |
GRIPPE | masser plexus solaire et dos 3 fois / jour pendant 7 jours |
Ravintsara | 1 goutte |
Eucalyptus radié ou globulus | 1 goutte |
Citron | 1 goutte |
GRIPPE | masser plexus solaire et dos 3 fois / jour pendant 7 jours |
Ravintsara | 3 gouttes |
Tea tree | 3 gouttes |
Eucalyptus radié ou globulus | 3 gouttes |
HV au choix | 1/2 cuillère à café |
H
HEMATOMES (bleu) | masser la zone (absence de plaie) 4 à 5 fois / jour pendant 2 jours |
Hélichryse italienne | 1 à 2 gouttes pures |
HEMATOMES (bleu) | masser la zone (absence plaie) 4 à 5 fois / jour pendant 2 jours |
Hélichryse | 30 gouttes |
Laurier noble | 15 gouttes |
HV Arnica | 20 ml |
HEMORROÏDES | appliquer 3 fois par jour pendant 4 jours, puis 1 fois / jour en prévention |
Cèdre du Liban | 40 gouttes |
Lentisque pistachia | 8 gouttes |
Hélichryse italienne | 15 gouttes |
Géranium rosat | 40 gouttes |
HV Calophylle | 2,5 ml |
HV neutre | 50 ml |
HYPERACTIVITE (massage) | masser dos, ventre, mains et plante des pieds au coucher |
Lavande vraie | 20 gouttes |
Petit grain bigarade | 12 gouttes |
Néroli | 10 gouttes |
Géranium | 10 gouttes |
HV Jojoba ou Avocat | 20 ml |
HYPERACTIVITE (diffusion) | diffuser 30 mn avant de se coucher |
Palmarosa | gouttes à part égale |
Petit grain ou néroli | |
Camomille ou Lavande Fine | |
HYPERHIDROSE (transpiration excessive) | appliquer 2 gouttes du mélange sous les aisselles ou pieds pendant une semaine |
Palmarosa | 15 gouttes |
Géranium | 5 gouttes |
Sauge sclarée | 5 gouttes |
Menthe poivrée | 5 gouttes |
Cyprès | 3 gouttes |
HYPERHIDROSE (transpiration excessive) | appliquer 2 gouttes du mélange sous les aisselles ou pieds pendant une semaine |
Sauge sclarée | 10 gouttes |
Ciste ladanifère | 10 gouttes |
Palmarosa | 10 gouttes |
HEMATOMES (bleu) | masser la zone (absence de plaie) 4 à 5 fois / jour pendant 2 jours |
Hélichryse italienne | 1 à 2 gouttes pures |
HEMATOMES (bleu) | masser la zone (absence plaie) 4 à 5 fois / jour pendant 2 jours |
Hélichryse | 30 gouttes |
Laurier noble | 15 gouttes |
HV Arnica | 20 ml |
HEMORROÏDES | appliquer 3 fois par jour pendant 4 jours, puis 1 fois / jour en prévention |
Cèdre du Liban | 40 gouttes |
Lentisque pistachier | 8 gouttes |
Hélichryse italienne | 15 gouttes |
Géranium rosat | 40 gouttes |
HV Calophylle | 2,5 ml |
HV neutre | 50 ml |
HYPERACTIVITE (massage) | masser dos, ventre, mains et plante des pieds au coucher |
Lavande vraie | 20 gouttes |
Petit grain bigarade | 12 gouttes |
Néroli | 10 gouttes |
Géranium | 10 gouttes |
HV Jojoba ou Avocat | 20 ml |
HYPERACTIVITE (diffusion) | diffuser 30 mn avant de se coucher |
Palmarosa | gouttes à part égale |
Petit grain ou néroli | |
Camomille ou Lavande Fine | |
HYPERHIDROSE (transpiration excessive) | appliquer 2 gouttes du mélange sous les aisselles ou pieds pendant une semaine |
Palmarosa | 15 gouttes |
Géranium | 5 gouttes |
Sauge sclarée | 5 gouttes |
Menthe poivrée | 5 gouttes |
Cyprès | 3 gouttes |
HYPERHIDROSE (transpiration excessive) | appliquer 2 gouttes du mélange sous les aisselles ou pieds pendant une semaine |
Sauge sclarée | 10 gouttes |
Ciste ladanifère | 10 gouttes |
Palmarosa | 10 gouttes |
I
IMMUNITE (anti-virale) | frictionner la plante des pieds ou diffuser à l'intérieur 2 fois / jour |
Epinette noire | 2 gouttes |
Ravintsara | 2 gouttes |
HV au choix | 1/2 cuillère à café |
IMMUNITE (anti-virale) | avaler 2 gouttes du mélange dans une cuillère de miel pendant 5 jours |
Ravintsara | 60 gouttes |
Thym thujanol | 45 gouttes |
Sarriette | 10 gouttes |
IMMUNITE (détente et renfort) | diluer le mélange dans le bain pendant 20 mn |
Ravintsara | 20 gouttes |
Tea tree | 10 gouttes |
Eucalyptus radié ou globulus | 10 gouttes |
J
JAMBES LOURDES | masser la cheville et remonter vers le haut de la jambe (3 f / j) |
Citron ou Menthe | 20 gouttes (citron) ou 10 gouttes (menthe) |
Cyprès | 10 gouttes |
Lavande fine | 20 gouttes |
Hélichryse italienne | 10 gouttes |
Niaouli | 20 gouttes |
HV Macadamia | 50 ml |
JAMBES LOURDES (varices) | masser la zone douloureuse (varices) |
Géranium rosat | 5 gouttes |
HV Macadamia | 10 gouttes |
JAMBES LOURDES (varices) | masser la zone douloureuse (varices) |
Lentisque pistachier | 5 gouttes |
HV Macadamia | 10 gouttes |
JAMBES LOURDES (varices) | masser de la cheville et remonter vers le haut de la jambe (2 f / j) |
Cyprès Provence | 30 gouttes |
Niaouli | 20 gouttes |
Menthe poivrée | 15 gouttes |
Genévrier commun | 15 gouttes |
Lentisque pistachier | 20 gouttes |
Patchouli | 20 gouttes |
HV neutre, Macadamia ou Germe de blé | 30 ml |
K
L
LARYNGITE | masser dos et plexus solaire 3 fois / jour (6 jours) |
Camomille | 15 gouttes |
Pin | 7 gouttes |
Cyprès | 6 gouttes |
Lavande Fine ou lavandin | 15 gouttes |
HV Macadamia | 20 ml |
LARYNGITE | mélanger le tout et faire une inhalation |
Camomille | 1 goutte |
Lavande Fine | 1 goutte |
Benjoin ou santal | 1 goutte |
1 Bol d'eau chaude | |
LUMBAGO | masser le long du dos |
Gaulthérie | 3 gouttes |
HV Arnica | 20 gouttes |
M
MAL DE TÊTE | appliquer sur les arrières des tempes et sur la nuque |
Menthe Poivrée | 1 goutte |
MAL DE GORGE (1ers symptômes) | prendre 1 goutte de la préparation dans 1 cuillère de miel |
Thym à thujanol | 1 ml (30 gouttes) |
Tea tree | 0,6 ml (18 gouttes) |
MAL DE GORGE (1ers symptômes) | appliquer 3 gouttes de la préparation au niveau du cou (5 à 6 fois / jour) |
Thym à thujanol | 1 ml (30 gouttes) |
Tea tree | 0,6 ml (18 gouttes) |
HV Noyaux abricot | 5 ml |
MANQUE APPETIT | prendre 1 goutte de la préparation dans 1 cuillère de miel 3 fois / jour pendant 6 jours |
Mandarine | 1 goutte |
Fenouil | 1 goutte |
Camomille romaine | 1 goutte |
MASSAGE visé ANTALGIQUE | appliquer sur les douleurs et masser plusieurs fois par jour pendant 7 jours |
Eucalyptus citronné | 10 gouttes |
Gaulthérie | 20 gouttes |
Lavande Fine | 20 gouttes |
Ravintsara | 5 gouttes |
Menthe poivrée | 5 gouttes |
HV Jojoba | 25 ml |
MELANGE POUR DIFFUSION | Quantité préconisée pour votre diffuseur |
Citron | 25% |
Lavande Fine | 25% |
Ravintsara | 40% |
Sapin de Sibérie | 10% |
MELANGE POUR DIFFUSION | Quantité préconisée pour votre diffuseur |
Orange douce | 50% |
Lavande vraie | 25% |
Niaouli | 10% |
Pin sylvestre | 15% |
MELANGE POUR DIFFUSION | Quantité préconisée pour votre diffuseur |
Bergamote | 25% |
Eucalyptus radié | 35% |
Lavande Fine | 20% |
Listée citronnée | 20% |
MELANGE POUR DIFFUSION | Quantité préconisée pour votre diffuseur |
Mandarine | 50% |
Camomille romaine | 20% |
Petit grain bigarade | 30% |
MELANGE POUR DIFFUSION | Quantité préconisée pour votre diffuseur |
Orange douce | mélange à part égale |
Lavande Fine | |
Petit grain bigarade | |
MELANGE POUR DIFFUSION ASSAINISSANTE | diffuser dans la maison |
Pin douglas | mélange à part égale |
Eucalyptus radié | |
Laurier | |
Lavande Fine | |
Cyprès | |
MELANGE POUR DIFFUSION RELAXANTE | diffuser dans la chambre 1 heure avant de se coucher |
Lavande Fine | Quantité préconisée pour votre diffuseur |
MELANGE POUR DIFFUSION RELAXANTE | diffuser dans la chambre 1 heure avant de se coucher |
Lavande Fine | mélange à part égale |
Mandarine | |
Ylang-ylang ou Géranium | |
Petit grain ou Hélichryse | |
MYCOSES (ou pied d'athlètes) | mélanger et appliquer sur la zone |
Tea tree | 1 goutte |
Lavande ou lavandin | 1 goutte |
Aloé véra ou crème ou HV Calendula | 1 noix de gel |
MYCOSES (ou pied d'athlètes) | mélanger et appliquer sur la zone |
Patchouli ou Myrrhe | 1 goutte |
Citron | 1 goutte |
Lavande Fine | 1 goutte |
HV Calendula ou gel d'Aloè véra | 1 noix de gel ou 1 CS calendula |
N
O
ODEURS DESAGREABLES | diffuser le mélange |
Listée citronnée | nombre de gouttes à part égale |
Orange douce | |
OTALGIES (douleurs oreilles) | mélanger et masser autour de l'arrière de l'oreille (usage externe uniquement) |
Marjolaine | 1 goutte |
Lavande Fine | 1 goutte |
HV Amande douce |
P
PANARIS | appliquer quelques gouttes du mélange 5 fois par jour |
Tea tree | 50 gouttes |
Laurier noble | 25 gouttes |
Lavande aspic | 25 gouttes |
HV Calophylle ou Noyaux abricot | 20 l |
PEAU GRASSE | appliquer après la toilette pendant 3 semaines puis arrêt 15 jours |
Géranium rosat | 30 gouttes |
Lavande vraie | 10 gouttes |
Citron | 10 gouttes |
HV Rose musquée ou Noyaux abricot ou Argan | 28 ml |
PIED INFECTE | appliquer plusieurs fois par jour |
Tea tree | 1 goutte |
HV au choix | 1 goutte |
PIQÛRES INSECTES | tamponner la piqûre jusqu'à amélioration toutes les 20 secondes, puis tous les 1/4 d'heure pendant 1 heure (4 fois/jour) |
Lavande aspic | 3 gouttes pures |
PSORIASIS | appliquer 4 à 8 gouttes de la synergie sur votre psoriasis, 2 à 3 fois par jour |
Tea Tree | 15 gouttes |
Cade | 10 gouttes |
Géranium Rosat | 5 gouttes |
Lavande Fine | 5 gouttes |
HV Calendula | 28,5 ml |
Q
R
RELAXATION | Aérer la pièce, diffuser 30 mn et renouveler plusieurs fois par jour |
Petit grain bigarade | gouttes à part égale |
Orange | |
Camomille romaine | |
Bois de Hô | |
RIDES (prévention apparition) | diluer dans une crème de jour |
Bois de rose | 1 goutte |
Rose de damas | 1 goutte |
RIDES | appliquer le soir sur peau nettoyée et masser |
Ciste | 50 gouttes |
Hélichryse | 15 gouttes |
Bois de rose | 15 gouttes |
HV Jojoba | 30 ml |
RIDES (ralentissement) | mélanger et appliquer sur le visage |
Ciste ladanifère | 1 goutte |
Bois de rose | 1 goutte |
Crème de jour ou nuit | 1 dose |
S
SAIGNEMENTS DE NEZ (compresse) | tremper la compresse dans le mélange et appliquer, laisser agir 5 mn |
Lavande vraie | 1 goutte |
Géranium rosat ou bourbon | 1 goutte |
eau | 1 tasse |
SOMMEIL (enfants anxieux et stressés) | masser plexus et face interne poignet / le soir |
Ylang ylang | 30 gouttes |
Marjolaine | 30 gouttes |
HV Noisette | 15 ml |
SOMMEIL | En application sur le plexus solaire et la colonne vertébrale avant au moment du coucher |
Petit grain bigarade | 30 gouttes |
Mandarine zeste | 60 gouttes |
Ylang-ylang | 30 gouttes |
Marjolaine | 30 gouttes |
Germe de blé ou Noyaux abricot | 30 gouttes |
SPORT (avant et après) | masser la zone douloureuse |
Arnica | 10 ml |
Gaulthérie | 2 ml (60 gouttes) |
Genévrier | 3 ml (90 gouttes) |
HV Calendula | 10 ml |
STRESS | masser la face interne des poignets 3 fois / jour |
Petit grain de bigarade | 2 gouttes |
HV Amande douce | 2 gouttes |
T
TIQUES (prévention) | vaporiser vêtements, coussins et surfaces où peuvent se réfugier puces et tiques |
Tea tree | 50 gouttes |
Lavande Fine ou Lavandin abrial | 50 gouttes |
Giroflier | 20 gouttes |
Lemongrass | 25 gouttes |
Alcool pharmaceutique modifié | 25 ml |
TIQUES | avec un coton imbiber la tique, la retirer avec un tire-tiques. si la tique est infectée, il y aura une auréole, consulter le médecin. |
Tea tree (anti parasitaire) | 5 gouttes |
Lavande Fine (anti parasitaire) | 5 gouttes |
Térébenthine (anesthésiante, antiseptique, anti parasitaire) | 5 gouttes |
TIQUES (et autres acariens) | |
Thym thymol | 30 gouttes |
Giroflier | 30 gouttes |
Cannelle de ceylan | 30 gouttes |
Origan | 20 gouttes |
Palmarosa | 30 gouttes |
Laurier noble | 20 gouttes |
Menthe poivrée | 30 gouttes |
Carotte | 30 gouttes |
TOUX SECHE | diffuser matin et soir dans les pièces à vivre |
Eucalyptus radié | nombre de gouttes à part égale |
Cyprès de Provence | |
Ravintsara | |
TOUX SECHE | masser thorax et dos 5 fois / jour pdt 10 jours |
Estragon | 28 gouttes |
Lavande Fine | 30 gouttes |
Cyprès | 30 gouttes |
HV Macadamia ou Jojoba | 30 ml |
TOUX SECHE | masser avec le mélange la colonne vertébrale et le plexus solaire |
Camomille romaine | 20 gouttes |
Lavandin super | 20 gouttes |
Estragon | 20 gouttes |
Cyprès | 20 gouttes |
HV Noyaux abricot | 25 ml |
TOUX SECHE | avaler avec une cuillère de miel ou sur comprimé neutre 2 fois par jour |
Estragon | 1 goutte |
Lavandin | 1 goutte |
Ravintsara | 1 goutte |
TOUX GRASSE | diffuser matin et soir dans les pièces à vivre |
Niaouli | nombre de gouttes à part égales |
Eucalyptus globulus | |
TOUX GRASSE | masser thorax et dos 4 fois / jour (7 à 10 jours) |
Ravintsara ou myrte | 20 gouttes |
Eucalyptus radié ou globulus | 20 gouttes |
Tea tree | 20 gouttes |
HV au choix | 20 ml |
TROUBLES RESPIRATOIRES | masser plexus solaire et pieds 3 fois / jour pendant 1 semaine |
Eucalyptus radié | 15 gouttes |
Cèdre du Liban ou Thym linalol | 10 gouttes |
Ravintsara | 20 gouttes |
Niaouli | 10 gouttes |
HV au choix | 15 ml |
TROUBLES RESPIRATOIRES | masser plexus solaire et pieds 3 fois / jour pendant 1 semaine |
Eucalyptus radié | 10 gouttes |
Ravintsara | 20 gouttes |
HV au choix | 15 ml |
TROUBLES RESPIRATOIRES DIFFUSION | diffuser plusieurs fois par jour et éviter de sortir après la diffusion |
Eucalyptus radié | nombre de gouttes à part égales |
Romarin cinéole | |
Ravintsara |
U
V
VERGETURES (adultes ou ados) | appliquer 4 gouttes du mélange 2 fois / jour pendant 2 mois |
Géranium bourbon ou rosat | 15 gouttes |
Hélichryse italienne | 15 gouttes |
Lavande vraie | 15 gouttes |
Ciste ladanifère | 15 gouttes |
HV Rose musquée | 28 ml |
VERGETURES (femme enceinte) | appliquer une noisette du mélange 2 fois / jour |
HV Chanvre ou noyaux abricot | 10 ml |
HV Rose musquée | 10 ml |
Karité fondu au bain marie | 30 grammes |
VERMIFUGE ENFANT | |
Hydrolat de Tanaisie | 50 ml |
Hydrolat Menthe poivrée | 50 ml |
Hydrolat de Thym à linalol | 50 ml |
Hydrolat de Carotte | 50 ml |
HV au choix | 200 ml |
VERS INTESTINAUX | avaler avec une cuillère de miel ou sur comprimé neutre 4 fois / jour (3 jours) |
Cannelle écorce | 1 goutte |
Comprimé neutre ou miel | |
VIEILLISSEMENT DE LA PEAU (anti-âge) | appliquer quelques gouttes du mélange sur le visage |
Carotte | 25 gouttes |
Rose de damas | 10 gouttes |
Myrrhe | 10 gouttes |
HV rose musquée | 10 ml |
W
X
Y
Z
PRÉCAUTION D'USAGE - Ces bienfaits, synergies et modes d’utilisations simple sont extraits de livres ou de sites internet de renommé en aromathérapie. Ces informations vous sont données à titre informatif pour vous guider dans vos choix. Elles ne sauraient en aucun cas engager notre responsabilité sur votre façon de les utiliser. L’utilisation à bon escient des huiles essentielles peut faire merveille. Mais une utilisation anarchique risque de vous mettre en DANGER, surtout par VOIE ORALE. Même si les huiles essentielles (HE) sont en vente libre, certaines ne s’ingèrent pas. Demander conseil à votre médecin pour éviter des interférences médicamenteuses au cas où vous suivez un traitement et pour tout usage à but thérapeutique.